碳酸饮料，泡菜，酸菜汤，牙齿是碳酸钙，碳酸钙在酸性条件下会被腐蚀，长期让牙齿处于酸性条件下，牙齿就被长期腐蚀。
牙齿是人体坚硬的部位之一。但是即使是坚硬的部位，也会受到伤害而破损。我们日常的饮食方式也会成为伤害牙齿的“利器”，下面就具体来看看有哪些方式吧!
1、冷热交替太烫的食物会导致牙釉质膨胀。
如果此时大口喝冷饮，会导致牙釉质突然遇冷收缩，产生裂纹，久而久之就易患龋齿。
2、吃的食物不预热。
巨大温差的骤变对牙齿的伤害是非常大的，这样的急剧性刺激会让牙齿出现实实在在的裂痕。虽然肉眼不可见久而久之，裂痕变化慢慢扩大。能看的时候为时已晚。
3、酸性食品。
碳酸饮料，泡菜，酸菜汤，牙齿是碳酸钙，碳酸钙在酸性条件下会被腐蚀，长期让牙齿处于酸性条件下，牙齿就被长期腐蚀。
4、坚硬的食物。
如果经常吃一些坚硬的食物，对牙齿来说都是危险的行为，很容易让细小的裂缝变得越来越大，甚至造成牙折(俗称崩牙)。
5、吃甜食。
这主要是因为甜食中的蔗糖会不断的促进口腔中细菌滋生，严重的时候还会造成牙齿脱落、软化，产生龋齿。不可否认，甜食对于人们确实有很大的诱惑，吃甜食确实会让人感觉舒服，但是，过多的吃甜食，只会伤害牙齿。
6、偏侧咀嚼。
咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。
