为什么戴上口罩的你老觉得自己口臭?

科学研究也发现了,口臭和一个很关键的因素一直分不开,那就是“细菌”。产臭的细菌,厌氧的细菌混合着食物残渣在我们的口腔里,就出来了臭的味道……

最近,因为疫情的关系,大家都戴上了口罩

戴上口罩的你,有没有发现一个尴尬又难以向身边朋友启齿的问题,那就是口!臭!

可能口罩戴一次还不是很明显,但在现在口罩紧缺的情况下,不少人会按照指引将口罩使用第二次。第二次戴上口罩的时候,是不是就会闻到明显的口臭味道……咦~~

这时候有没有整个人都慌乱了起来……

口臭竟然这么严重!?

那我平常说话也是这样吗!?

不对不对一定是这个口罩臭!

口臭到底是什么原因造成的呢?

口腔就像一个微型工厂,里面生活着约50兆个细菌,帮我们分解掉口中的食物残渣和代谢物。它们将有机物分解成非常小的分子,在这个分解反应中产生了恶臭的副产品。当这些气味涌入我们的鼻子,鼻子会判断这些气味为臭味。

引起口臭的原因很多,大致可分为生理性口臭和病原性口臭。

1.生理性口臭

生理性口臭主要是由不良生活和卫生习惯引起的短暂口臭,比如:饥饿时、食用洋葱大蒜等刺激性食物,吸烟、长期饮酒、熬夜。这类口臭经过一段时间的调节可慢慢恢复。

2.病理性口臭

根据病变部位不同,可分为口源性口臭和非口源性口臭。研究表明,80%-90%的口臭其实源自口腔本身的问题,称为“口源性口臭”。

患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔中容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生硫化物,从而产生口臭。所以只有治愈了这些疾病才能去除口臭。

除了口腔疾病外,还会混合以下几种因素:

1.口腔卫生差

不经常或者不正确刷牙、使用牙线,会让食物碎屑藏在缝里,然后在口腔里被细菌分解,产生臭味。

2.口水分泌过少

口水具有“自我清洁”作用,若口腔缺少口水的冲洗,细菌就会更容易滋生,产生臭味。

有些药物以及某些人习惯用口呼吸,也会导致口水过少,从而引发口臭。

最近一段时间发现,长期佩戴隐形矫正器也出现了这种问题

科学研究也发现了,口臭和一个很关键的因素一直分不开,那就是“细菌”。产臭的细菌,厌氧的细菌混合着食物残渣在我们的口腔里,就出来了臭的味道……

在疫情这段时间,口腔门诊还不能开诊,我们经常佩戴口罩,怎么消除这些味道呢?

1.在家多喝水,注意饮食,节制甜食

喝水有助于唾液腺分泌更多的口水,而且喝水对口腔有冲洗作用。

2.一定早晚刷牙、饭后漱口,使用牙线,做好口腔清洁。

给TA买糖
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健康管理

你还在说牙疼不是病?当心要了你的命!

2022-1-20 9:26:13

健康管理

饭后嚼两粒?木糖醇真的可以防蛀牙吗?

2022-1-20 9:40:49

0 条回复 A文章作者 M管理员
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