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刷牙刷不对等于没刷!你刷对没?
刷牙可以去除牙菌斑,但并不能根除。口腔内的细菌不间断繁殖,在刷牙数小时后,菌斑可以在清洁的牙面上重新附着形成。特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,细菌更容易生长。- 23
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每天都有8亿人在假装刷牙 看看有你吗?
刷牙是能预防大部分口腔疾病,但是,你知道怎么刷牙吗?中华预防医学会指出: “我国有超过半数的人都达不到有效刷牙, 这很大程度上是人们缺乏足够的 口腔保健知识所致。”- 27
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如何预防牙周病?从有效清除牙菌斑开始
每次刷牙的时间不要少于3分钟。说到这里,需要强调的是,不要想当然地认为自己刷了3分钟,请一定拿着表看看,刷牙3分钟不是很容易达到。每天应该刷2次-3次,早晚各一次,有条件的,可以中午加一次。- 21
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牙齿保健也得分阶段!如何来护齿?
牙龈出血、口腔异味、牙龈发炎......你还在被这些问题困扰吗?我国85%以上成年人有不同程度牙龈炎,很多是刷牙方法不对造成的。晚上不刷牙、只刷外面牙、刷牙不够3分钟,这些坏习惯,你有吗?怎么样来呵护牙齿呢?- 41
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关于刷牙的七大误区 你应该要知道
有些人为了节省时间,干脆放弃刷牙,只用漱口水漱口,这种做法是不正确的。任何口腔保健措施都不能代替刷牙,漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙彻底。- 24
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这些刷牙习惯不仅刷不干净 还可能毁牙!
只要每天有刷这个心理安抚,打个照面就行,时间长短都无所谓。有的上班族甚至为了赶时间,刷出泡沫来就自我感觉OK了,整个过程30秒都不到。假装刷牙还这样敷衍了事的,分分钟穿帮!- 24
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饭后牙齿怎么清洁?医生这样建议!
当 pH 值小于5.5以后,牙齿表面的牙釉质就开始在酸的作用下脱矿(牙齿轻微腐蚀),质地开始由坚硬变软,吃的东西越酸、越多、越频繁,牙齿的腐蚀相应也就越厉害。- 69
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小孩满嘴烂牙 家长你的常识在哪里?
据第四次口腔流调显示,我国儿童患龋齿的概率正在增加,年龄也越来越低龄化。家长在孩子小时候的口腔护理方面扮演着至关重要的角色,应着重帮孩子养成良好的饮食和刷牙习惯。- 22
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其实你应该对你的牙齿再好一点点!
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段,牙龈炎如果不及时治疗,往往发展成牙周炎。刷牙出血是牙周疾病的典型症状。发生牙龈炎时,牙龈边缘会呈现鲜红色或紫红色,有时还会出现糜烂。- 31
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一刷牙就出血 这么多年的牙都白刷了
若对牙周病的早期症状不加以重视,造成牙周组织长期慢性感染,炎症反复发作,不仅损害口腔咀嚼系统的功能,还会严重影响全身健康,成为心脑血管疾病、妊娠并发病、呼吸系统疾病的“导火索”!- 54
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