牙龈萎缩是一种常见病,可分为病理性萎缩和生理性萎缩两类,病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理,细菌滋生刺激所致。
随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩,使牙根暴露,这种叫生理性萎缩,虽然不需治疗的,但可以通过保健延缓。
若牙龈萎缩引起牙本质暴露,当暴露的牙本质受到外界刺激,如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)以及机械作用(摩擦、咬硬物)时,牙齿出现短而尖锐的疼痛。我们称之为牙本质过敏。
牙本质过敏的治疗应减少刺激因素
不吃过冷、过热或酸甜的食物,及早处理牙龈炎所致的牙龈萎缩,每半年做一次洁牙。用温水刷牙减少刺激等。及时治疗病牙,若出现牙齿过敏难以忍受,自我感觉牙齿疼痛加剧,影响饮食和睡眠者,可将牙神经灭活后做根管治疗。若无医生治疗的情况下,暂行可取绿豆大小脱敏牙膏敷于敏感处,减轻不适。
对于症状较轻的患者的几点建议
1、牙齿刚遇冷热不适或酸痛牙本质过敏时应及时找口腔医生诊治;
2、掌握正确的刷牙方法。不使用刷毛过硬的牙刷,最好使用护龈牙刷,降低牙刷对牙龈的伤害,同时要注意避免刷牙过度用力。
同时要学会正确的刷牙姿势,大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。
3、减少酸性食物和饮料的摄入,避免酸蚀作用;
4、除认真刷牙外,牙齿敏感症状较严重的患者,建议在医生的建议下使用专业抗敏牙膏,在一定的程度下,可以有效帮助患者改善牙齿过敏症状。